Hướng dẫn Thiền (Chuẩn và hay) - 초보자를 위한 명상 가이드 앱
Hướng dẫn Thiền (Chuẩn và hay)는 Tiểu Vũ가 개발한 Android 앱으로, 초보자를 위한 명상 안내서를 제공합니다. 이 앱은 수행자들이 마음을 집중시키고 방해되는 생각과 감정을 제거하여 평온하고 명확한 상태를 달성하는 데 도움을 줍니다. 명상 안내서는 테라바다 체계의 Four Foundations of Mindfulness 경전을 기반으로 하며, 유리한 자아 없애고 깨달음을 얻는 것을 목표로 합니다.
이 앱은 명상 실천의 단계별 시퀀스를 제공하여 초보자가 기술을 정확하고 효과적으로 배우고 실천할 수 있도록 보장합니다. 이 고대 실천법을 배우고 그 혜택을 경험하고자 하는 모든 사람에게 훌륭한 자원입니다.